干炒，五香，奶油，葱香，绿茶，8快一斤，10斤包邮焦糖瓜子，15一斤，10斤包邮 南瓜子18一斤，十斤包邮 适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤/眼睛/大脑都有好处呢！