黑枸杞是一种纯天然野生滋补性食材，经常食用黑枸杞可以滋补强身、安神助眠、补肾壮阳、美容养颜、护眼明目等。它即是一种中药，也是一种食材，还可以说是一种茶，因此，黑枸杞的食用方法有很多，可以干嚼、泡水、泡酒，也可以入药等等。黑枸杞所含花青素有六大功效：第一、预防癌症第二、增进视力第三、延缓衰老，阻止紫外线第四、清除体内自由基，花色素对抗自由基的能力比维他命 E 强 50 倍，比维他命 C 强 20 倍。第五、有助于睡眠第六、加固血管，改善微循环的功效