1. 红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等。2. 含有人必需的多种氨基酸等成分，有滋阴、补肾、润肺、活血、养颜等功效，经常食用，能强身健体。3. 红菇所含的蛋白质,有25%左右是溶于水中的,有50%左右是可以被人消化吸收的，只有25%左右不能被人体吸收。4. 同时它含有多糖类，有利于血液循环，降低血液中的胆固醇。5. 还可预防消化不良，儿童佝偻，能提高正常糖代谢。有利于产妇哺乳汁减少、贫血等，是有特殊食疗价值的天然食品。 现在货源充足，物流选择顺丰快递方便又快捷！本人微信595416238